Ankara yetişkin yüzme kursu

Yetişkin yüzme kursu, yüzmeye sıfırdan başlamak, su korkusunu yenmek veya mevcut tekniğini geliştirmek isteyenler için planlanır. Hedef suda daha rahat, güvenli ve verimli hareket edebilmektir.

Hiç yüzme bilmeyenler başlayabilir mi?

Evet. Dersler suya alışma ve temel güven çalışmalarıyla başlar.

Teknik geliştirmek isteyenler için

Daha önce yüzme bilen yetişkinlerde kulaç verimliliği, nefes ritmi, tempo ve dayanıklılık üzerine çalışılır.